Aerobic und Seniorensport Sportgemeinschaft Forst-Süd e.V.

Die Sportgruppe wurde im April 1982 gegründet.

Vereinszweck

Anliegen der Frauen war und ist die sportliche Betätigung zu Musik als Ausgleich zum Beruf bzw. zum Fit-Bleiben oder Fit-Werden auch im reiferen Alter.

Aerobic

wird verbunden mit Elementen anderer Sportrichtungen wie Callanetics, Pilates oder Yoga.

Beweglichkeit, Kräftigung und Koordination - im Vordergrund aber steht der Spaß am Sport in der Gemeinschaft.

Trainingszeiten

Montag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Ort: Turnhalle Max-Fritz-Hammer-Straße

Seniorensportgruppe 60+

73 Frauen, die von 4 lizenzierten Übungsleiterinnen trainiert werden, gehören zum Verein.

Neben den Trainingseinheiten stehen gemeinsame Erlebnisse, die den Zusammenhalt im Verein fördern, im Mittelpunkt, wie z.B.

gemeinsame Radtouren
Grillabende
Fahrten mit Bus und Bahn nach Berlin, Potsdam, Dresden usw.
Feiern zu verschiedenen Anlässen (Frauentag, Weihnachten)

Trainingszeiten

Dienstag von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Ort: Turnhalle Max-Fritz-Hammer-Straße

Für Neugierige und (noch) Unentschlossene bieten wir Schnupperstunden an.
Dafür ist ein Unkostenbeitrag in Höhe von 2,00€ zu entrichten.

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.